Gute Laune garantiert:

 

 

Zutaten:

-eine große Schüssel

-ein scharfes Messer

-Möhren,Äpfel,Bananen,etc.

-Apfelessig

-Mash

-Schwarzkümmel

-heißes Wasser

 

Das Mash aufbrühen und mit in Würfel geschnittenen Möhren,Äpfel,etc.

vermischen. Nun mischen wir Apfelessig

und Schwarzkümmel unter und fertig ist

                                      DAS

                                      Gute-Laune-  
                                      Mash!!!